Au programme :
• nos envies et ce qui les guide ;
• notre corps et ses besoins ;
• nutriments, aliments et digestion ;
• préparations culinaires saines et équilibrées, à déguster sans modération ;
• les catégories d’aliments, la pyramide alimentaire ;
• synthèse : quelques consignes pour une alimentation saine et durable.
Pour compléter la thématique, nous suggérons de participer aux autres animations « Notre assiette sous la loupe » au CRIE et à la ferme d’Uccle.